價格：免費
更新日期：2020-05-27
檔案大小：132.8 MB
目前版本：1.4.0
版本需求：系統需求：iOS 10.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
支援語言：法文
Retrouvez tous les jours des workouts basés sur des exercices cross-training par un coach diplômé d'état.
Les workout s'organisent sous forme d'AMRAP, d'EMOM ou de FOR TIME.
-> Chaque exercice est illustré par une photo et une vidéo détaillant les étapes des mouvements à effectuer afin d'éviter de se blesser
-> Un minuteur vous indique l'avancement du workout
-> Comparez vos scores avec la communauté
HOMEWOD sera votre allié au quotidien pour :
- Perdre du gras
- Retrouver la forme
- Se raffermir
- Gagner de muscle
- Gagner en endurance musculaire
支援平台：iPhone, iPad